Девочки, кто на гв первый месяц, расскажите какой у вас рацион на день? Какие блюда готовите, что кушаете? 🙏🙏🙏
SOS! ❌Сижу на жуткой диете вот уже пол года, дочкин животик остро реагирует на всё! Запретили : ❌-молочку любую ❌-глютено содержащие продукты и каши ❌- мучные изделия из пшеницы , ржи, ячменя и овса ❌- все явные аллергены как цитрус , шоколад , орехи и тд. ✔Сижу на одних кашах (гречка, рис, кукуруза) ✔И мясе (кролик, говядина, индейка) КРЫША ЕДЕТ 😭 от такого скучного рациона. Я жуткая сладкоежка , а сладкое тоже нельзя (даже чай без сахара пью) У кого такое было? Кто , что кушал? Хочу кормить дочь грудью до года, но на этой диете сидеть еще пол года 🤯 , боюсь сорваться , сил уже нет, бьет истерика!🙁🙈
Какие крупы вы кушали при ПП ? Я люблю гречку, уже дней 5 ее кушаю, но надо думаю что то ещё включить в рацион ? И вообще, какие вкусные блюда готовили при похудении ?😎
Девочки, поделитесь кто что кушает в третьем триместре ?🍗🥚🍳Вот прям с конкретными примерами блюд и продуктов ? Какие напитки пьёте ? Какие фрукты ? У меня прям загон, что я не так как надо питаюсь ...😑ещё праздники эти 👻 Ну неужели все прям так сбалансированно кушают и только приготовленное на пару ???😂 Обрадуйте меня, что не все идеальны ))) и посоветуйте рацион 🙏🙏🙏❤
❌Стоп голосование!❌ Завтра готовим блюдо от @digamei - Соба с курицей и овощами🌶🥕🍅🥦 В 11:00 утра будет опубликован рецепт, после чего дадим старт флешмобу #готовимвkg 🤗😍😋
Любовь·
Мама сына (2 года)
Первое вообще не обязательная часть рациона. Можно заменить спокойно на второе+овощи, главное чтоб ребёнок пил достаточно жидкости и ел клетчатку. Я и в детстве и до сих пор не люблю особо первое и ем его редко, и все нормально)))) у детей вообще периоды в питании разные, может как любому человеку просто приесться. Сделайте паузу на месяц, потом предложите, спросите, но без обязаловки, если сам захочет. Как вообще 4х-летке можно ложку совать в рот, ещё и в истерике, сами все желание отбиваете 😣
Asya··
Мама двоих (4 года, 20 лет)
Дело в том , что не овощи , ни фрукты тоже не ест 🤦♀️
Maria·
Мама сына (3 года)
Мой не ест с года первое. Да и мы с мужем тоже не едим, не вижу проблемы вообще )
Asya··
Мама двоих (4 года, 20 лет)
Чем вы кормите 4 р/ день ?
У меня уже фантазии не хватает
Maria··
Мама сына (3 года)
у нас небольшой выбор, макароны, каши, картошка, иногда рагу, яйца, яблоки, апельсины )
Аннет·
Мама сына (1 год)
Чем же они такие обязательные? 🤦
Asya··
Мама двоих (4 года, 20 лет)
Не знаю 🤷♀️ наверно с детства установки от мамы 🤦♀️