Девочки ,37 недель ,второй вечер подряд ,живот иногда как закаменеет и тааак больно ,будто месячные ливанут щас ,и так в течении 3-х часов по 3-5 минут хватает ,передых 20 минут и опять . Что это ? Ложные ?
Olya KizubaМама дочки (2 года), беременна (5 нед.)
Может и нет,напишите лучше врачу или скорую вызовите,пусть вас в рд отвезут и посмотрят
Olya KizubaМама дочки (2 года), беременна (5 нед.)
@olenka.leonova.1992, все равно лучше с врачом проконсультироваться
если схватки через каждые 3-5 минут по минуте сколько может быть открытие?
Айфон 10. 27 октября был доступен предзаказ-раскупили все за 3!!!!минуты...3 ноября поступил в продажи...10 минут и телефонов на 256гб уже нет, на 64 осталось ничтожное количество..народ блиииин...у вас же у всех бабла нет, а телефоны раскупили...#онаболевшем
Ну что, эксперимент рабочий. За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне. Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с бубном уходит 6-7 минут. Выпиваю 1-2 стакана тёплой воды, иду принимаю контрастный душ и берусь за завтрак. Питание чистое каждые 2,5-3 часа, сбалансированное, четко по кбжу, поэтому никаких срывов. 2,5-3 литра воды в день. Последний приём пищи в 19:00, отбой в 23:00-00:00. Полноценных тренировок за эти 3 недели было всего 3, но курс баночного массажа я честно прошла - делала сама дома после душа через день (20 сеансов по 5-7 минут). Со след недели все-таки буду пытаться втиснуть тренировки, чтобы жеппу нарастить)) Также с понедельника подключу тейпы, чтобы ускорить процесс✊🏽
Автор делится двумя фото с разницей в месяц, надеясь вдохновить других. Короткий эмоциональный пост.
Мама троих детей делится опытом занятий спортом дома без ПП. Тренировки по 20-40 минут 3-5 раз в неделю. Вдохновляйтесь и присоединяйтесь!
Удалён
3-5 минут это долго для ложных Оо
тренировочные от 40 секунд до минуты, обычно.
лучше сообщить об этом врачу.
хотя у меня на последних неделях треники были болезненные уже, но не такие долгие.
а вообще скачайте счетчик схваток и засекайте) будет понятно по интервалу и периодичности оно или не оно)
·Ответить