Добрый вечер девочки 💐 Я на ГВ температура 37.5, кашель сильный и чихаю + соопли((( и озноб. Что…

Добрый вечер девочки 💐 Я на ГВ температура 37.5, кашель сильный и чихаю + соопли((( и озноб. Что посоветуете? Терапевт сказала только полоскать горло и нос содой . И побольше воды. Ребенок тоже болеет, у него кашель и сопли только вот температуры нет тфу тфу🙏🏼