Проветривайте помещение и влажность увеличьте (хотяб таз с водой под батарею, если увлажнителя нет), а так да, промывать нос (мы аквалор беби использовали), потом отсасывали сопли и пшикали дополнительно Аква марис.

Сначало сосудосужающие капли, через минут 5-10 как носик начнёт дышать, промываем нос морской водой(или физ раствор) и убираем лишнее аспиратором

Називин или виброцил

Промывайте спреем линаква или аквамарис,до четырёх раз в день