Как часто реализуются ваши самые сильные тревоги и страхи?

В конце года многие проводят ревизию ненужных вещей, разбирают завалы в шкафах и годовых отчётах. В новый год хочется войти с новыми силами, мыслями и целями.

Каковы ваши самые распространенные негативные мысли? Есть ли в них логика? Есть вещи, которые изменить нельзя. Стоит ли тащить груз обид и негативных установок в следующий год. Есть примета, что если выписать все, что мешало вам в этом году жить и тянуло силы и энергию, угнетало и давило тяжким грузом и сжечь без сожаления- в уходящем году, в новый год обязательно все будет хорошо. Или, как обычно, с нового понедельника.

#коуч#коучинг#психология#эмоции#границы#самооценка