Доброе утро. Завтра сдаю анализы с 8.00 до 10.00 утра кровь и из зева... Блин , а тренировки с 7.00 до 8.00 Кушать нужно обязательно. Когда можно поесть? встаю в 5 утра
Думаю нельзя и тренировки перед сдачей анализов.
На гормоны накануне нельзя высокую физ активность знаю точно.