SOOOOOS!!!!! Без десяти минут пять часов утра!!! Ребёнок ещё не спит! Уснула около часа ночи…
SOOOOOS!!!!!
Без десяти минут пять часов утра!!! Ребёнок ещё не спит! Уснула около часа ночи проснулась через час и больше не спала!! Я не знаю 🤷♀️ как наладить ее режим, сил нет.. посоветуйте какие либо варианты, пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Sleep.expert·
Здравствуйте могу вас проконсультировать
Юлия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Напишите, пожалуйста , как можно изменить, у нас так же сейчас со сном, ночью гуляем , днём спим.
Не получается исправить
Анастасия··
Мама дочки-младенца
это девушка платно консультирует
Валентина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Постепенно мягко менять. Днем будить. Пока днём спит,, ночью спать не станет.
Дарья·
А днём как спите ? Нужно вам режим знать, чтобы понять причину.
Мы днём 2 раза спим. Я корректирую. Сейчас 2,5 часа проспала. Значит второй сон не больше 30-60 минут дам спать.
Анастасия··
Мама дочки-младенца
У нас так такого режима нет, обычно укладываю ее когда вижу что ребёнок хочет спать. Обычно в пять утра спать ,просыпается в 12-13 и пару часиков играет и вечером в сон и спит часа 2-3. И ещё ложиться где то 23 и просыпается в 1-2 часа ночи .
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Что бы вы понимали время снов всегда меняется но два раза она спит и два долгих сна .
Дарья··
вот поэтому нужен был режим, чтобы такого не произошло.
У меня встаёт в 6.30-7.30 утра. Первый сон у 10.00. Бывает, что она хочет спать в 8/9 уже, но я не даю. Играем ...что угодно, но не даю. На полчаса раньше могу уложить только.
Бодрствование у них сейчас не больше 3-4,5 часов должно быть.