Девочки, как вы спасаетесь от голода? Что вы кушаете что бы не набирать вес? Огурцы и помидоры в…
Девочки, как вы спасаетесь от голода? Что вы кушаете что бы не набирать вес?
Огурцы и помидоры в меня уже не лезут😖 но так страшно набрать много веса....
Нина·
Мама сына (2 года)
Ела, ела постоянно))
Алина ·
Яблоко могу поесть, или йогурт съесть
Татьяна·
В ожидании первенца
Фрукты обожаю)
Kate·
В ожидании первенца
Есть тоже надо, просто минимум пустых углеводов и жиров, побольше овощей, фруктов, белка, сложных углеводов.
Тоже боюсь много набрать, но обмануть организм не получается, каждые 2-3 часа хочу есть 🙈
Нина·
В ожидании первенца
Яблоки
✨··
++++++ 😂
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (7 нед.)
А почему нельзя просто правильно питаться. Правильно и разнообразно. Есть точно все время не хочется
✨·
Даже по среди ночи бывает просыпаюсь , что делать , что скушать , яблоко съем и дальше спать 😂
✨··
@ninazaharcova8246 у вас то срок больше , я вот недавно стала по ночам что то точить 😂, чем больше срок тем больше хочется кушать , скоро вместо 1 яблока ещё и 2 банана прибавится 🤣
Нина··
В ожидании первенца
я сначала беременности так ем но жор особенно ночью 😂😂
Нина··
В ожидании первенца
и йогурт с колбасой😂😂😂
Яна·
Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)
Господи🤦♀️Подумайте лучше не про лишний вес, который если вы перестанете кушать всякую ерунду после беременности и так уйдёт, а про ребёнка. Кушайте не траву, а нормальную еду, а то бывали случаи, у детей после травоядия мамы, потом аллергии всякие🤷♀️
Алсу Рахимова·
В ожидании первенца
Мне помогли масла холодного отжима. Щедро добавляйте в салаты, к тому же они очень полезны вам и ребёнку, и сытость с ними обеспечена.
Да, и правильно пишут, ешьте сбалансированно
И·
Я ела морковь, огурцы, лучше всего работала броколли - я смотрела на неё и сразу есть не хотелось)