дело не в силе воли,надо найти фитнес,который бы нравился,очень многое от тренера зависит,есть скучные,на автомате программу прогонят,и по фиг,что я некоторые упры вообще не могу делать, а есть и такие суперские,каждый раз разная программа,и поболтать,и музон клубешный,и девчата веселые,кароче я к ней бежала на фитнес как на праздник
@favorit блин, не стоит реально хрень, вот как родите, прокормите, и потои советую взять кит таблы типа бобы там или фермент, и с ними держать диету легче просто, я просто все уже попробовала, все что можно, и теперь точно могу сказать что помогает
Malinka·
Вообще никому нельзя
Malinka·
И кстати вам сейчас тем более нельзя принимать такое
Malinka·
Я после них чуть коньки не откинула! Стала тупеть, сон пропал, гормоны полетели ко всем чертям
JannaSA·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
Неужели вам трудно худеть самой, пп спорт итд, чем пичкать себя такими таблетками🤦🏻♀️
😘··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Да и очень трудно не получается нету сило воли
Абдразакова Кызгалдак··
Мама дочки (2 года)
самая лучшая мотивация это самомотивация. Значит не особо хотите худеть. Или не знаете зачем худеть.
4Dmama··
Мама троих детей
дело не в силе воли,надо найти фитнес,который бы нравился,очень многое от тренера зависит,есть скучные,на автомате программу прогонят,и по фиг,что я некоторые упры вообще не могу делать, а есть и такие суперские,каждый раз разная программа,и поболтать,и музон клубешный,и девчата веселые,кароче я к ней бежала на фитнес как на праздник
Айнұр 🐾·
Моя подруга пила и чуть не умерла. После родов хотела похудеть.
Ляйля·
Мама сына (2 года)
Покупала, принимала нифига!!! И вам кстати нельзя, если вы себе, ни в коем случае
Ляйля··
Мама сына (2 года)
@favorit блин, не стоит реально хрень, вот как родите, прокормите, и потои советую взять кит таблы типа бобы там или фермент, и с ними держать диету легче просто, я просто все уже попробовала, все что можно, и теперь точно могу сказать что помогает
😘··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
на каком весе и сколько сбросили???
Ляйля··
Мама сына (2 года)
блин, я сьрасывала когда не замужем была, была 80 стала 72, но для меня это прям супер, сидела на кето диете, вот сейчас никак не могу сесть на нее
Elvira·
Мама четверых детей
Ужас.