Лаура
lautanai_
Лаура ·Мама дочки-младенца
post image

Мамочки))))

Я полнеееею, мне это не нравиться, питаюсь как обычно, но кг 62 сейчас после родов это всегда так???

Слышала, что бегать, прыгать нельзя???

Думала утром бегать, район плохой, боюсь

Думаю прыгать на скакалке 2 раза в день утром и вечером?! Но говорят типа нельзя что органы малого таза повредятся??? Правда или как?

А так планку, и зарядку делаю...

Танцевать хочу, дома негде.... Свекр, свекровка, бабушка ей 80лет, кв 3х ком... Негде(((

Кормлю, ей почти 3 месяца

Комментарии

olya.jumasheva
Ольга·Мама дочки (2 года)

Я худела со своим

Весом, делала выездные тренировки, с девочками после родов было легче)) все что под рукой, было нашим спортивным инвентарем🤗

Сейчас тренирую на резинках ещё)

Нравится Ответить
327782
Наталья·Мама троих детей

Я наоборот худею (((

Нравится Ответить
malinka-19
Malinka·Мама дочки-младенца

Спорт можно подключать после 3х месяцев. Но сперва нужно питание отрегулировать. Если хотите рельефное тело, то нужны силовые. Я сейчас не могу выход ть на фитнес + еще рано подключать спорт. Поэтому лежу на валике, получила курс массажа(-2см в талии), еще делаю баночный массаж на живот. Отлично помогает. Кожа на животе начала подтягиваться, стала более упругой. Растяжки стали менее заметными

Нравится Ответить
noname77
green eye·Мама двоих (младенец)

Где массаж делали?

Нравится Ответить
malinka-19
Malinka·Мама дочки-младенца

@noname77 ко мне на дом приходила массажистка

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →