Девочки, приветик!) Подскажите хорошие курсы для беременных, где к родам подготовят ? 😅

Спасибо )

Спасибо ) помогло? Сколько стоит ?)

Мне да,очень помогло. А цену Не помню уже

Я хочу быть готова к родам! Знать, что и как будет и научиться дышать и тужиться правильно и т.д.

готовность - это важно, понимаю. Я составила чек-лист того, что не знаю (физиология, психология, регламент какой-то) и начала изучать. Я предпочитаю знать то, что не приправлено чужими эмоциями и ощущениями, поэтому вникала сама, уточняла у своего врача