@tanyzavgorodny вообще ничего, честно. Но у нас частично совместный сон, до часов 3-4 ночи он спит в кроватке, а я встаю спящего и забираю к себе и так мы спим. Забираю потому что он раскрывается сам да и мне хочется чтобы он рядом сопел.У нас вообще был ранне совместный сон, может это связано.
Встаем как повезет - если все Ок, в 8-9, если что-то тревожит, например, хочет в туалет и не может сходить, можем т в 5 встать.
Едим, утренние процедуры, в 10 приблизительно снова спать. Спим 30 минут.
Едим в 11.30-12, дальше на прогулку и спим 1,5-3 часа.
Едим в 3 и потом спим каждые 2 часа по 30 минут. Во время бодрствования иногда зарядка, играем, сидим на шезлонге, ходим рассматриваем все на ручках.
Купание в 20.30 где-то, дальше сон, но укладываемся мы дооооолго. Да и спим потом только с грудью, то есть отойти я не могу, приходится тоже ложится, но зато хоть иногда высыпаюсь)
Вот как-то так)
@liza._k_, ничего специально не придумывала, просто так почти всегда выходит. А, кстати, не написала, спим мы долго только на улице, если дома, то по 30 минут и это значит, что режим собьётся и малый не выспится за день