Девочки, что можно есть при гв (родила сама) ?
Подскажите пожалуйста 🙏🙏🙏 не знаю , что можно вообще есть !!!!!
В роддоме было 2 врача и у 2-их разные рекомендации: 1) сказала, чтобы ела абсолютно всё, т.к сама родила
2) говорила, на бульонах только и на сухарях
Что вы ели при гв, когда ваши дети были в нашем возрасте🙏🙏🙏🙏🙏?
1 врач адекватен. Можете спокойно кушать ту еду, что при беременности если. Не налегайте на сахар и газировки.
Супы это хорошо , так как после трудности с туалетом бывают.
Питайтесь нормально
Кстати да , лучше пока супы попить , а то в туалет сходить и вправду огроооомная проблема , как вторые роды прям
Исключите сильные аллергены , цитрусовые , сладкое чуть чуть можно , бобовые тоже не стоит и капусту тоже , остальное вроде все можно
ага и гороховый суп прям адище 😄😄😄 как вспомню как живот вздулся у дочт как шарик
Мне давали бульон не жирный говяжий, куриный. Вместо хлеба сухари, обязательно ешьте чернослив курагу чтобы запоров не было а они будут месяц пока кишечник не заработает как прежде. Сливки, говорят молоко не пить хотя я пила много. Сметану, желток яйца нельзя. Хлебобулочные пучит животик малыша. Компот обязательно пейте. Печёные яблоки можно. Овощи в тушенном виде тоже.
В начале верно второй вариант,первый месяц пока питайтесь только так,ещё Вас ждёт запоры😭😭😭поверьте легче ещё раз родить чем в туалете застревать на пол часа😭😭ну и пока у ребёнка тоже стул не нормализуется) а после месяца начните потихоньку вводить новые продукты в свой рацион,захотели яблоко, половину съешьте,ждёте реакцию малыша если норм,все можно есть на здоровье и т.д
Цитрусы пока убрать, сладкое начинайте с 2 недель по немногу. Овощи и фрукты подождите 2-3 недели, потом будете понемногу кушать но надо следить за ребенком как отреагирует. А так бульоны самое то, вам на молочко💪
Оба раза ела все, только сильные аллергены типа шоколада, кофе, цитрусов вводила потихоньку, съедала кусочек и смотрела реакцию. А обычную домашнюю еду с самого начала, я за день до родов борща наварила, муж потом в роддом привозил)
Первые две недели я придерживалась ,а потом начало по чуть есть все .Только капусту не ем
Я ела все, все кроме овощей и фруктов. Их вводила аккуратно. В итоге на огурец у нас вздутие,на мандарины аллергия. А так ем все,и бургеры и чипсы,вредное такое, сейчас начала
я была только на малосольных не слишком наваристых бульонах(ела в основном куриный), бездрожжевых сухарях и теплом обильном питье (в основном вода). чуть больше 40 дней. во-первых, у меня очистился организм и я не знала что такое запоры (оказ у подовляющего большинства они бывают после родов), во-вторых, у ребёнка не было высыпаний, диатеза, коликов и других сопутствующих проблем. я не думаю, что якобы от питания матери не зависят, например, колики🤷🏻♀️ у ребёнка жкт несовершенен первые 2-3 мес, и пока он будет становится нужно помочь малышу. А потом через 40 дней я начала постепенно вводить в малых порциях и сладкое, и соленое, и жаренное, и острое, и фрукты. моя мама вырастила 4 ни у кого не было отказ коликов, она соблюдала диету 2 мес, и моя бабушка, и прабабушка также. но решать, конечно вам😊👍
Ольга Консультант по Грудному Вскармливанию·
Мама дочки (2 года)
1 врач адекватен. Можете спокойно кушать ту еду, что при беременности если. Не налегайте на сахар и газировки.
Супы это хорошо , так как после трудности с туалетом бывают.
Питайтесь нормально
Burunduk ··
Кстати да , лучше пока супы попить , а то в туалет сходить и вправду огроооомная проблема , как вторые роды прям
Morozko_style❤️··
Мама сына-младенца
Спасибо большое
Burunduk ·
Исключите сильные аллергены , цитрусовые , сладкое чуть чуть можно , бобовые тоже не стоит и капусту тоже , остальное вроде все можно
Begi··
Мама двоих (младенец)
Капусту!!! Самая жесть
Burunduk ··
ага и гороховый суп прям адище 😄😄😄 как вспомню как живот вздулся у дочт как шарик