Девочки, привет)
Скажите,кто тренировал дыхание перед родами? Вам помогло?
И с длинным выдохом на схватки и с задержкой дыхания на 20 сек для потуг?
У кого за сколько опустился животик?
Как вы переживали схватки и саму боль? Каким дыханием пользовались ? Дыхание собаки как по мне дикое и в первые роды мне было от него только хуже 🤪🙈
Не знаю помнит кто-нибудь этот фильм или нет) но вчера пересмотрела на одном дыхании пока домашними делами занималась. Так он мне нравится. 🥲
Досмотрела на одном дыхании сериал «отчаянные домохозяйки», как теперь жить дальше эту жизнь 😭 что еще можно посмотреть???
Я уже запуталась в разных способах дыхания при родах 🙈Везде разные варианты. Какое дыхание помогло вам при схватках и потугах?
Хватает тонус((прям аж дыхание спирает(наверное это треники?!
Юлия·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У меня есть вебинар про дыхание в родах, записывали с Ириной Курыжко. Если нужен - пишите, скину ссылку
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Девочки я сегодня родила и не смотря на то что это второй ребёнок я смотрела курса и вспоминала как правильно дышать! Это очень очень помогает! И в потугах это особенно нужно, чтобы это сделать быстрее и правильно!
Valli··
В ожидании первенца
А грудь как-то подготавливали? Противоречивые отзывы на этот счёт
Алёна··
Мама двоих (младенец)
ну после душа махровым полотенцем растирала, но аккуратно, а так все)
Valli··
В ожидании первенца
спасибо
Светлана Григорова·
Мама сына-младенца
От дыхания зависят успешные роды, на курсах тренировали и ещё видео на ютубе Кобаса смотрела. И главное нужно настроиться что это работа и больнее не маме, а малышу и себя жалеть не стоит.
Svetlana·
Мама сына-младенца
Дыхание помогает на 100%👌🏻
Я ходила на курсы по подготовке к родам, там учили.
Потом дома тренировалась.
А на ютюбе мне еще понравилось вот это видео https://youtu.be/nQKjuGrw0Eo
Valli··
В ожидании первенца
Спасибо, как раз тоже у нее про дыхание смотрела)
Виктория ·
Мама дочки (2 года)
Очень помогло дыхание ! Продыхивала до последней схватки
Valli··
В ожидании первенца
Спасибо)
Юлия·
Мама троих детей
Все три раза в родах
Ничего не тренировала. Роды легкие все три раза
Valli··
В ожидании первенца
Счастливая вы)
Ксюша ❤️·
Мама сына-младенца
Помогло , а живот опустился недели на 35 примерно
Valli··
В ожидании первенца
Спасибо, а родили на какой?
Ксюша ❤️··
Мама сына-младенца
41,3
Valli··
В ожидании первенца
ого))) 😎
Мария·
Мама дочки (1 год)
Помогло,пока девчонки на этаже пищали и кричали,я усердно вспоминала ,что ж там доктор Кобаса говорил,чему учил.От части ещё помогает и тем,что ты мыслями как бы отвлекаешься от процесса родов и думаешь о чем-то другом.За сестричкой для дочки пойду,хочу прям на сто баллов отточить мастерство дыхания,чтобы не забывать ничего.
Илона··
Мама дочки-младенца
@valli290, девушка права на все 100% ,было точно также . Кобаса на ютубе очень надо глянуть ,это одно из лучших вложений в подготовке к родам )
Valli··
В ожидании первенца
@mari-shustova спасибо!)
Valli··
В ожидании первенца
@ksusenkus 😁😁😁