И вроде бы все хорошо, но порой прям накрывает... тяжело держать эмоции когда хочется просто лечь и лежать. Хочу на…

@mer1982, спасибо 💐

держитесь! 🌸 Все проходит! ☺️ Дети вырастают! 😇 Завтра будет лучше, чем сегодня 🙏🏼 попробуйте как-нибудь поднять себе настроение!🙂

спасибо вам🙏💐

Тяжело когда маленькая капризничает а большая требует внимания , в эти моменты я чувствую себя говном грубо говоря. Срываюсь...

Научите , я так не могу когда их у меня двое (

научить лежать?))) или похуизму?)))

Я просто в один момент довела себя до жуткой депрессии и +30кг...

Если тело и душа просит лежать надо лежать, иначе будет хуже..

Организм устал, ему нужен покой

Вылежать депрессию. Режим энергосбережения)))

Однажды читала Литвака, он писал что депрессии надо отдаться полностью, если конечно не вешаешься.. то все фигня...

Ляг и лежи и она родимая тебя сама выведет, поднимет и даст новые силы.

У меня так и вышло.

на практике, просите помощи, делайте минимум необходимый, спите всегда когда есть возможность!

Вам сейчас надо сохранится и недопустить психосоматики и клинической депрессии.

Любите себя и подумайте о себе!

Как в самолете!

Кислородную маску сначала себе, потом ребёнку.

Детям нужна счастливая здоровая Мама, а посуда и уборка могут и подождать.