Не знаю уже чем отбелить себе зубы ?((

Я где то читала что можно активированный уголь в порошок растолочь и почистить им зубы,но не знаю какой результат будет😃

Сода и лимон хорошо отбеливают

Сода и лимон👍

На чистку сходите к стоматологу и там спросите заодно) мне тут советовали Алёну Троян. Но я так и не дошла

Паста crest крутая!))

Сходите к ортодонту лучше )))подберёт правильный уход , а может и процедуры сделает( например: чистка)

Система chrest из Америки закажите, у нас дороже стоит.

У меня на гв тоже стали зубы темнее. Прям замечаю это . Это притом что до беременности я курила 10 лет , и зубы были всегда белоснежные , все комплименты делали. А щас не курю а эффект обратный. Помогает паста Colgate optic white мгновенный , прям заметно зубы белеют. Еще нравится splat extra white которая розовая как скраб, от неё эффект хороший но не такой моментальный . Ещё иногда чищу зубы углём, или кокосовым маслом . Тоже помогает ))

Советики про соду с лимоном и уголь огонь конечно 🤦🏼‍♀️ Сходите к стоматологу

Я за поход к грамотному стоматологу. Любое отбеливание это смывка верхнего слоя эмали так что я в целом не люблю эти процедуры. Свои всю жизнь желтоватые зубы такая эмаль с рождения не в этом счастье)

Сделай проф чистку зубов и меньше чая/кофе. От них темные пятна появляются. Я себе купила электрическую зубную щётку, и она на много лучше чистит зубы, чем обычная.

А не пробовали сходить в стоматологу на ультразвуковую чистку зубок и фторирование? У меня после такой чистки тона на 2 явно белее зубы становятся. ) в нашем городе обходится где-то в 1500 р процедура.

Я полосками Crest хорошо отбелила, но обрезала их и наклеивала только спереди, иначе зубы очень чувствительными становились

А сделать проф чистку есть возможность? Самое эффективное и безвредное средство)

А так, можно содой зубки натереть, главное не переусердствовать и не часто это делать, а то эмаль сотрете

А и зубная щетка электрическая. Тоже хорошо справляется с налетом

Купите пасту велела с солью. Она очень круто очищает👌

Мне хорошо помогла зубная паста Сплат отбеливающая, прям был виден эффект, хотя сама по себе у меня эмаль не белая с детства