Для спокойного и крепкого сна очень важны ритуалы Ритуал укладывания у нас с Анютой👩 👧 уже…
Для спокойного и крепкого сна очень важны ритуалы
Ритуал укладывания у нас с Анютой👩👧 уже выработался давно, это всегда купание🛀, после попить 🍼🥛(раньше пили смесь, теперь это детский чай или кефир), одеваемся, поём песенку🎶, массажируем пальчики🖐️, зову Аню "бай-бай"😴, укладываемся🛏, обязательно надо поцеловаться😘, пожелать спокойной ночи🌌.
Раньше частью ритуала была соска, но с недавнего времени самостоятельно отказалась от неё 👍👍👍
После отучения от ночных кормлений, у нас наконец-то наладился режим и спокойный сон с 21 до 7-8 утра👏👏👏
Ритуал укладывания на дневной сон у нас аналогичен, только без купания и вместо "спокойной ночи" желаю "сладких снов"😊
И конечно, очень важно, чтобы ничего не потревожило сон, качественный подгузник, чтобы попа оставалась сухой всю ночь 🌃
#заботаосневсюночь
😎Дарья·
Мама сына-младенца
Расскажите, как отучивали от ночных кормлений? И как сказалось на гв, если кормили грудью?
Тамара··
Мама дочки (1 год)
От груди она отказалась месяцев в 6 сама, я потом ещё 3 месяца сцеживалась, а потом смесь была 1 раз ночью. Потом с 1,1 примерно стала просыпаться, попьёт, но больше не спит, т.е.с 6 утра, я её просто подняла утром окончательно, следующий день уже проспала до 8, потом ещё пару ночей просыпалась, просто поила водой, так и отучились)