Сводит мышцы рук и ног😢не сплю с 2 часов ночи 😞магний пью но не помогает!
Сводит мышцы рук и ног😢не сплю с 2 часов ночи 😞магний пью но не помогает!
Комментарии
АлёнаВ ожидании первенца
А может кальций подключить ещё?
валентинаМама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
Да ,я уже сходила в аптеку за кальцием.
СветланаМама сына-младенца
Купите себе маленький шарик(мячик) с резиновыми иголками. Каждое утро и вечер катайте его руками и ногами. Мне помогало
KisanevorobeyМама сына (3 года)
Мне тренер говорила надо миндаль есть если сводит мышцы часто, не знаю как это в беременность поможет или нет конечно, но так помогало
Мария💎Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
И мне не помогает 😑
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
И не поможет, к сожалению. Меня спасал болючий массаж от мужа, а затем контрастный душ
валентинаМама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
Да сходила в душ, легче стало.Но напряжения в ляжках ещё осталось (
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
@dimont-valentina2016, помассируйте, снимите напряжение
Дарья·В ожидании первенца
У меня тоже вчера ночью была судорога, сегодня ломят все мышцы тела, даже руку поднять не могу((( Я увеличила дозу магния В6, судорог больше пока нет и на том спасибо😅
·Ответить