Mom.life
валентина
dimont-valentina2016
валентина
Сводит мышцы рук и ног😢не сплю с 2 часов ночи 😞магний пью но не помогает!
21.12.2019

Лучший комментарий

Комментарии

darianiks
darianiks
У меня тоже вчера ночью была судорога, сегодня ломят все мышцы тела, даже руку поднять не могу((( Я увеличила дозу магния В6, судорог больше пока нет и на том спасибо😅
21.12.2019 Нравится Ответить
odindva345
odindva345
А может кальций подключить ещё?
21.12.2019 Нравится Ответить
dimont-valentina2016
dimont-valentina2016
Да ,я уже сходила в аптеку за кальцием.
21.12.2019 Нравится Ответить
sve1993ta.ru
sve1993ta.ru
Купите себе маленький шарик(мячик) с резиновыми иголками. Каждое утро и вечер катайте его руками и ногами. Мне помогало
21.12.2019 Нравится Ответить
nadenkina87
nadenkina87
Мне тренер говорила надо миндаль есть если сводит мышцы часто, не знаю как это в беременность поможет или нет конечно, но так помогало
21.12.2019 Нравится Ответить
mari_10
mari_10
И мне не помогает 😑
21.12.2019 Нравится Ответить
nenakhova_kate
nenakhova_kate
И не поможет, к сожалению. Меня спасал болючий массаж от мужа, а затем контрастный душ
21.12.2019 Нравится Ответить
dimont-valentina2016
dimont-valentina2016
Да сходила в душ, легче стало.Но напряжения в ляжках ещё осталось (
21.12.2019 Нравится Ответить
nenakhova_kate
nenakhova_kate
@dimont-valentina2016, помассируйте, снимите напряжение
21.12.2019 Нравится Ответить
Читайте также