Не могу. Хожу голодная, злая ещё больше. Сил нет, плакать хочется. Есть можно только овощи на пару и…

Не могу. Хожу голодная, злая ещё больше. Сил нет, плакать хочется. Есть можно только овощи на пару и отварные (либо перетертые), индейку, рыбу нежирную, гречку и овсянку, нежирную молочку, белки - совмещение диеты 5 и 9. Сахар пока лучше не становится.

Гемоглобин по ходу на таком питании обрушиться ниже некуда. И не особо худеется