Девочки, посоветуйте, кто как приводил себя в порядок после двух недель после родов?

Да, когда на третьем выдохе полностью освобождаются лёгкие и желудок от воздуха и втягивается максимально живот на 15 сек

он кстати отлично сокращает матку и препятствует развитию диастаза мышц пресса

Ч т сейчас сплю при первой возможности, с такими то ночами..

@veronikanosikova1995, а, ну если сказали😂😂😂😂 не зря вы n...сумму денег отдали)

Я не ходила на эти курсы, а спрашивала у специалистов- что можно, что нельзя.

Так же и о родах спрашивала у докторов(бесплатно)

я так же и спрашивала, но в любом случае, не знаю, как вы, но столкнулась с проблемой, что мнения в чем то расходятся, так же, как и последействиях на женский организм любых вмешательств после родов до трёх месяцев

ну да, тут у каждого разное мнение на всё.

И с множествами проблемами сталкиваюсь, просто поражаюсь🤦🏼‍♀️ как внушают людям такую хрень.

Это просто к примеру: у ребёнка проблема, поможет только хирург. Мамочку направляют к бабке заговаривать. Что? У ребёнка нет органа, а отправляют к бабке)

У меня волосы дыбом, но мамочка верит и идёт🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️

Или вот😂😂😅

У малышки аллергия на лактозу(запретили гв и молоко).

Другие врачи просят найти кормящую маму и давать чужое молоко. Что??? Это как понимать?

Мы не знаем чем болеет мамочка эта и как она питается, и как она живет..

Поэтому- у каждого своё мнение и жизнь) и никому не внушишь свою точку зрения будь она правильной🤷🏼‍♀️

Так что, всему своё время!!! Главное терпение!