Всем привет! Девочки,поделитесь опытом, расскажите какой у вас распорядок дня? Чем кормите, и восколько? Нам 7 месяцев)
@pota-yana если честно да, хочу закончить гв, т к хочу заняться зубами и спиной.
Подъем 4.30-5.00 грудь, Сон 7.00-8.30 Завтрак каша + фрукт+ грудь, 11-13.00 сон на улице, по приходу домой грудь, обед овощи+мясо+ грудь, 16.00-17.00 сон, ужин творог + фрукт, в ночь 19.30-20.00 и грудь по требованию всю ночь🤦♀️
@nastya-290419929, бывает такое вроде лактационный криз называется будьте настойчивее
7.00-7.30 подъем
8.30 грудь
10.00-11.00 сон
11.00 каша (планирую перенести на 9 утра)
13.00-15.00 прогулка+сон (перед прогулкой грудью подкармливаю)
15.00 овощи (когда каши перенесу на 9, то овощи+мясо буду давать перед прогулкой)
17.00 грудь
Если в обед спит до 15, то 3его сна нет. Если раньше встаёт, то ложится на 30мин-час с 16.30 до 17.30
17.30 печеньку кушает
19.00 купание
20.00 укладываю спать на ночь
Да у нас с удовольствие, но я уже заканчиваю с гв т к молоко уже совсем по капли приходит(