Легко, быстро и вкусно🥰 Мужу нравится блюдо, мне приготовление😅 Идеально😋
Ингредиенты:
1. Цветная капуста (у меня ушло 2 веточки или соцветия как правильно назвать, вообщем четвертинка капусты)
2. Брокколи (Это так же☝️)
3. Адыгейский сыр/или моцарелла/или брынза
4. Помидорки черри/просто помидоры🙃 - шт 6-7
5. Яйца - 4-5 шт (можно больше, как сами любите)
6. Сыр
7. Молоко
8. Панировочные сухари, соль, перец, прованские травы по желанию 🙂
Приготовление:
1. Отварить в кипятке броколли и цветную капусту около 3 мин.
2. Яйца смешать с молоком, приправами и натереть сыр. (Иногда по желанию добавляю муку, но это когда нужно посытнее или яйц маловато.) Оно все равно получается вкусно и сытно.
3. Помидорки поделить пополам, адыгейский сыр нарубить кубиками.
4. Форму смазать сливочным маслом, посыпать панировочные сухари, выложить капусту, брокколи, помидорки и адыгейский.
5. Залить яичной смесью и поставить в духовку на 25-30 мин при 180 С.
Украсить зеленью 🥰 Приятного аппетита.
P.S. Рецепт можете подстраивать под себя, можно просто взять один вид капусты, сыр и яичную смесь. Все сразу перемешать и залить. Это еще легче и быстрее, и вкус все равно не изменится😏 готовьте с удовольствием💐 #вкусняшкиАзизки
Комментарии
Да стеклянная форма для выпекания от икеа. 220 выдерживает. А 250 честно говоря и не пробовала, а что Вы пекли при такой Т?
@aziza.75, оказывается при 200 лопнул )
Я просто тогда , на нижнюю полку закинула , после противня , чтоб сразу 2 пеклись . Видимо так нельзя 😅
Это сейчас у меня 250 и надо ждать и без конца менять газовая )
Да да, это вот 2 вариант я писала, что тупо все перемешивать и выкладывать в форму🙂 Просто капуста остается немного хрустящей, но очень вкусно все равно. Спасибо за рецепт макарошек, мы такое любим. Правда с адыгейским еще не готовила их, попробую. Может даже сегодня на гарнир сделаю👏🙂😍
@aziza.75, Ой, лучше их как самостоятельное блюдо)
Хоть и без мяса, но сытное.
Перец лучше крупными кусочками. Примерно 2*2 см.
@liya_777, 👌Так и сделаю, а то лень что то еще готовить😅
@alyana555, @ff_rr_80, @wap.aisuluu, @zhanella, @gulzatique, @sunshine.a, Спасибо девочки, да очень вкусно и полезно и сытно конечно☝️😏Рецепт добавила, можете смотреть☝️💐
Обожаю 😍😍 точно также готовлю, по рецепту блогера Александры Посновы
Очень аппетитно) и наверное супер полезный 👍
Как использовать остатки еды с пользой?
Вы выбрасываете такое?
Я нет, потому что все это тоже еда. Просто ее нужно правительно приготовить.
1. Хлеб подсушиваю и делаю панировочные сухари .
2. Стебли зелени, обрезки чеснока и лука также подсушиваю с сухарями и пропускаю через мясорубку. Получается ароматная приправа. Либо можно их заморозить и добавлять при варке бульона.
3. Кочерыжки цветной капусты и брокколи замораживаю, затем также добавляю в фарш.
4. Цедру апельсина добавляю в чай, иногда делаю цукаты.
5. Сердцевинки ябло...
Поделитесь, пожалуйста, рецептами вкусного приготовления овощей.
Стручки фасоли, цветная и брокколи, да хоть репа:)
Считала, что не люблю брюссельскую капусту. На днях в кафе чуть язык не проглотила от неё, а рецепт не спросила.
Сейчас суп-пюре из цветной капусты ела и мурчала.
Девочки , расскажите мне про первый прикорм!
Врач сказала - гербер цветную капусту или брокколи !
Я купила и то и это и сегодня начала с цветной капусты!
Господи , она так мерзко воняет! Я с трудом скормила чайную ложку, при этом 4 ложки на слюнявчик были выплюнуты! Лина морщила нос, отворачивалась !
Завтра 2 ложки надо впихнуть!
Может быть такое, что она не станет вообще прикорм есть!
Или броколли не такой мерзкий?
Все мамы мира прекрасно знают выражения лиц своих детей, когда те слышат, что на ужин будет капуста 😑😣. Они выражают отнюдь не радостные эмоции, а это значит, что не миновать капризов ☝️. Но мы знаем, как спасти ситуацию. Ниже представлены четыре восхитительных рецепта из овощей, от которых ваши дети останутся в восторге и даже не подумают поморщиться, напротив, попросят добавки! 🍆
1. Макароны с цветной капустой и сыром 🍝
Ингредиенты:
200 г макарон
500 г цветной капусты
200 г сыра Чеддер
50 г с...
Пока наша с доцей запеканка в духовке , поделюсь рецептом✌🏻️
Запеканка с цветной капусты и сыром (на 4 порции ) :
- цветная капуста (1 небольшой качан)
- 4 яйца
- 100 мл детского молока
- Детский сыр
- мука или панировочные сухари
- зелень
Капусту разделить на соцветия , отварить минут 5-7. Взбить яйца с щепоткой соли , добавить молоко, натёртый сыр, муку и зелень. В форму положить пергамент для запекания . Выложить цветную капусту и залить яичной смесью . И в духовку )
😍 это посуда икеа? Не знаю как правильно называется , для духовки ))
До скольки градусов выдерживают ?
Мой при 250 лопнул стекло