Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ekaterina
Ekaterina
Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)

Кто практиковал коленно-локтевую позу во время беременности?) Что скажете?

Кто практиковал коленно-локтевую позу во время беременности?) Что скажете?

40

Лучший комментарий

lutsenkoyuliia

Юля

В ожидании первенца

Мне приписывал терапевт по 20 мин в день, потому что был гидронефроз печени. Ещё и спину разгружает хорошо)

Попробуйте кошечку поделать ( на ютубе найдите видео йоги для беременных- там это все есть)

magic_mom

Анастасія

Блиин, я вообще не о том подумала. 😅🙈😂

lalalaal

Ekaterina

Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)

А о чём?)

anjasokolova3

Анна Соколова

Я тоже 😂 потом почитала комментарии и решила свои 5 копеек не вставлять, не позориться 😂

magic_mom

Анастасія

@mommy_katrine, та о сексе, о сексе, в этой позе. 😂🙈

lalalaal

Ekaterina

Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)

туплю 🤦🏻‍♀️😂

magic_mom

Анастасія

я когда дошла до комментария «в день по 5 раз делала», поняла, что я немного не о том думаю. 😂

anjasokolova3

Анна Соколова

😂😂😂😂

lubasha_od

Любовь

Блин, я об этом сейчас постоянно думаю, а муж далеко 😂😂😂

yana_sonrisa

Яна

Мама дочки-младенца

Фух, я не одна не так поняла вопрос))))

prostmari

mama

Мама сына (1 год)

я дважды прочла :))

prostmari

mama

Мама сына (1 год)

тоже о нем подумала, но ответила правильно :)

Комментарии

solia

StillPoint

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Якщо правильно робити, то супер поза ;)

lalalaal

Ekaterina

Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)

А как правильно? Поделитесь опытом🙏🏻 мучают боли в пояснице

solia

StillPoint

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@mommy_katrine це треба щоб показали :)

Якщо болі в поясниці - спробуйте до остеопата сходити

prostmari

mama

Мама сына (1 год)

Супер

olkaknopa20

Оля-ля

Мама дочки (1 год)

Офигенная поза👍🏻разгружала спину так на последних месяцах+плаванье

kseniyamylokost

Ксюша

В ожидании первенца

Кожного дня вранці роблю, супер просто👍

snizhana_150918

Снежана

Мама дочки-младенца

Хорошая поза. А вообще от болей в спине советую йогу для беременных. Мне очень круто помогала 👍

zelikgirl

Юлия

Мама дочки-младенца

Тоже помогала

lutsenkoyuliia

Юля

В ожидании первенца

Мне приписывал терапевт по 20 мин в день, потому что был гидронефроз печени. Ещё и спину разгружает хорошо)

Попробуйте кошечку поделать ( на ютубе найдите видео йоги для беременных- там это все есть)

someoneelse

Somebody

Мама двоих (младенец)

Очень помогала, у меня был зажим в пояснице недели с 20

nataliia52352

Наталья

В ожидании первенца

Я вечером стою, почки разгружаю, что бы отеков не было

nataliia52352

Наталья

В ожидании первенца

@mommy_katrine

nataliia52352

Наталья

В ожидании первенца

@mommy_katrine да именно

nataliia52352

Наталья

В ожидании первенца

@mommy_katrine после нее можно кошечку поделать , выгибание спины. Тоже помогает хорошо

amina1

Елена

Мама двоих (младенец)

Отлично

lev4es

Lev4es

В ожидании первенца

Я, для спины - мое спасение

magic_mom

Анастасія

Блиин, я вообще не о том подумала. 😅🙈😂

yana_sonrisa

Яна

Мама дочки-младенца

Фух, я не одна не так поняла вопрос))))

prostmari

mama

Мама сына (1 год)

я дважды прочла :))

prostmari

mama

Мама сына (1 год)

тоже о нем подумала, но ответила правильно :)

skyua2

Любовь

Скажу что не работает ))

olichka15

Оля

В ожидании первенца

У меня с самого начала беременности болели суставы тазобедренные и спина,могла в такой позе часами быть. Спасала,но не сильно. Только если долго быть в такой позе,то руки болеть начинают

krasilenko.lena

Елена

В ожидании первенца

У мене повишений білок в сечі, терапевт сказала по 15-20хв стояти у коліно-ліктовому положенні

lalalaal

Ekaterina

Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)

Помогло?)

krasilenko.lena

Елена

В ожидании первенца

@mommy_katrine тільки вчора сказали, ще не знаю)

m.v.vach

mandarinka242

Мама дочки-младенца

Меня спасла от стента в почках. Не стала бы ее недооценивать.

m.v.vach

mandarinka242

Мама дочки-младенца

Ой вспомнила , я один раз так в ней стояла, что то слушала и уснула, ещё и захрапела. Вот это мы тогда с мужем насмеялись

maria.purikova

Maria

Мама двоих (8 лет, 11 лет), ждёт третьего

Каждый день стою. Утром и вечером по 10 мин. Очень помогает почкам и кишечнику.