Сколько раз спят днём наши ровесники?
Как у вас происходил переход от 3 дневных снов к 2?
Мой сейчас вот спит, не знаю это он до утра спать собрался или проснётся скоро 😰 несколько дней я его сама будила по вечерам после 40 минут сна, чтобы не слишком поздно засыпал на ночь. Может все таки это он готов к двух дневным снам и зря я его мучаю пробуждениями 😬
А все норм. Сам проснулся 😅
Лучший комментарий
Комментарии
У нас обычно если в 9 утра встали то засыпаем после 11. Спим два часа, то бишь до 13:00. Бодрствуем до 16-17 часов дня, а потом опять засыпаем (спим максимум час). Ночной сон обычно где то около 22:00 или чуть позже, но всегда до утра 9.
Мы стали спать 2 раза, утром в 10-11 встаем и засыпаем к к обеду на 1.5-2 часа, потом к 6 вечера на полчаса
Моя иногда 3 раза спит, тоже перед ночным сном часов в 7 может немного поспать. А вообще пытаюсь на 2 сна перейти, первый сон в 11, второй сон в 16 и ночной уже в 9
2 раза спим:) первый сон-2 часа, второй-полчаса, час.