🎱"КАМЕННАЯ" ГРУДЬ🎱( или что делать после рождения ребенка).
#aleka_трудности
#aleka_роддом
Обычно мамы🤱 сталкиваются с этим, когда молозиво переходит в молоко🥛, это происходит на 3-4 сутки ( иногда раньше, иногда позже).

Итак. Пришло молоко. Грудь налилась💧, стала не просто тяжелой🎱, а очень полной😟 и болезненной😖. Даже температура🌡️ иногда поднимается на день. Иногда это реально пугает. А если еще и ребенку тяжело ее захватить, что делать и что не делать? Что надо знать в первую очередь?

✔️Читаем внимательно: это временно. Через 1-2 дня грудь войдет в «рабочий» режим, разберется с новыми условиями работы, и ощущения тяжести, переполненности уйдут. У вас не будет такая грудь весь период кормления. Важно эти полтора-двое суток вам с малышом хорошо поработать, помогая груди – и все наладится.
✔️Что делать сейчас? Самое главное правило: не давать груди «отдыхать». Она должна работать, отдавать молоко. Тогда ощущения нормализуются раньше.
Пример неправильной тактики – когда начинает наливаться грудь, сделать перерыв в кормлении до утра – а вдруг рассосется как-то само. Щас.
✔️Про будить. Начинает приходить молоко, появляются новые ощущения – переходим в режим «кормление по требованию мамы». Вы имеете полное право разбудить малыша и попросить его вам помочь, если грудь уже «зовет». Это тоже временно.
✔️Держать путь для молока свободным.
🔵Бывают разные варианты прихода молока: если все в порядке, грудь может стать горячей, тяжелой, с какими-то даже уплотнениями, но при этом ареола остается эластичной, ребенок может качественно присосаться (захватывает и сосок, и ареолу), молоко свободно вытекает. После кормления такая грудь становится ощутимо мягче и легче. В этом случае ничего специально делать не надо, просто прикладывать-прикладывать-прикладывать.
🔴Но в некоторых случаях, и про них и рассказывают всякие истории, получается, что к наполненности груди присоединяется отек груди и ареолы.

📄Алгоритм действий для профилактики нагрубания:
➕Частые прикладывания ребенка (или сцеживания, если он по какой-то причине не может сосать грудь сам) с первых дней – еще на этапе молозива. В правильном положении! В разных (по возможности) и удобных для мамы (это обязательно) позах.
➕Питьевой режим – нормальный, по жажде. Исследования показали, что ограничения питья не помогают в профилактике нагрубания. Ничего, кроме обезвоживания для мамы мы не получим.
➕Что делать с грудью, если нагрубание уже случилось?
Открыть путь для молока.
Незаменимый и очень эффективный прием –техника смягчения ареолы давлением по Джин Коттермен.(➡️картинки в каруселе) Минимум 1 минуту, если нагрубание более сильное – и 2, и 3 минуты.

#консультант_гв #консультант_гв_тольятти
#aleka_гв #грудное_вскармливание #гв #грудное_молоко #мамаималыш #я_мама #беременность #роды #любовь #забота