Девочки, подскажите, не могу уснуть, к вечеру начинает болеть голова, вчера спаслась парацетамолом,…

Девочки, подскажите, не могу уснуть, к вечеру начинает болеть голова, вчера спаслась парацетамолом, если выпить таблетку второй день подряд ничего страшного?