Посоветуйте пожалуйста салатиков, лёгких, вкусных, поминимум продуктов. Спасибо 😍

Не знаю на сколько он лёгкий, но вкусный точно:

Ветчина, кукуруза, сыр, сладкий перец, помидор, майонез 😋

Ветчина, сыр, помидоры

Консервированный тунец, яйцо, помидоры, маслины

Перец, помидор, огурец, творожный сыр, соль, специи, заправить растительным маслом

Перец, помидор, огурец, маслины, творожный сыр, красный лук, зелень, соль, специи, заправить растительным маслом

Листья салата, тунец консервированный, перепелиные вареные яйца, помидоры черри, лук, соль, специи, заправить растительным маслом

Листья салата, перец, огурец консервированный тунец, консервированная кукуруза, кунжут, соль, специи, заправить растительным маслом

Пекинская капуста, киви, соль, заправить растительным маслом

Помидор, огурец, перец, сыр, ветчина, майонез (сметана, натуральный йогурт)

Пекинская капуста, консервированная кукуруза, крабовые палочки, майонез (сметана или натуральный йогурт)

Слоями. Самый нижний - вареная куриная грудка, потом яблоко на тёрку, потом вареные яйца, верхний слой - сыр. Все слои промазать майонезом.

Слоями. Нижний слой - морковка сырая + изюм, потом сыр + чеснок, верхний слой - вареная свекла + чернослив. Все слои промазать майонезом. Овощи и сыр натереть на крупную тёрку

Лёгкий по исполнению или по калорийности? 2 в 1 это: листья салата айсберг, свежий огурец и помидор, лосось слабосоленый, можно половинку отварного Яйца порционно. Заправка : молотый перец и соевый соус.

Любимый салат мужа

Корейская морковь, отварная грудка, сыр, сухарики