СОН 💤 😫❗️‼️‼️❗️
Всем привет! Помогите, спасите❗️ Нам 5 мес. Не получается наладить режим ( Малышка спит по 30-40 мин, иногда получается продлить сон, ИНОГДА, ну что ж такое. Просыпается и все , приходится качать , подкачивать , но это работает редко. Лайфхаки и все что можно посоветовать, пожалуйста, в интернете одно и тоже. Послушаю всех и каждого 🙏🏻
Комментарии
Терпения и ещё раз терпения. На постройку режима и приучению к продлению сна уходит не одна неделя. Нам понадобились месяцы мягкого приучения. Но результат потрясающий!
@kseni93p, начните с малого - перестаньте парится по поводу засыпания) дети чувствуют это)
@imasheva_knit, только вот сегодня подумала , а пусть будет как будет , и вы написали это же, знак ☝🏻😘😈
@kseni93p, я отпустила ситуацию и пошли сдвиги)
Так у нас было с 4 месяцев,пока не наткнулась на консультанта по сну ,не перечитала все её посты и то поначалу не верила что соблюдение время бодрствования ,приучение к самозасвпанию вообще работает в этом случае,но когда попробовала и оказалось что действительно работает.
Приходите на индивидуальную консультацию. Очень сложно бывает применить практически все теоретические знания из интернета.
Это днём? В 5 мес днём вообще спали только на руках с грудью во рту и по 30-40 мин. Думала не выживу. Ждать пока не вырастит. Можно к остеопату съездить, если и ночью не спит
Старший так спал до перехода на один сон. Сейчас двойня так же спит. Бодры, веселы. Я уже забила на это. Бывает иногда, что могу продлить. Но это очень редко. Я не качаю их. Просто кладу рядом с собой
@kseni93p в 5мес максимальное время бодрствования не должно превышать 2 часа, причем через два часа он уже должен полностью спать, чтоб не перевозбуждался. Попробуйте уменьшить ВБ и должно все наладиться. Проверила это на своем, правда работает. Теперь спит 3 раза в день примерно по полтора часа.
@kseni93p попробуйте, а ещё замените активное бодрствование перед сном мин за 20-30 на пассивное
мой сын тоже так спал , и сейчас как заснёт 1 час может хорошо спать , а потом приходиться рядом быть . Ну когда как.
@kseni93p у меня тоже так когда ложу спать в кроватку. Мой лайфхак 😜одеваю комбез не сильно тёплый и шапку,открываю окно на кухне и вуаля,спит минимум 2 часа,а обычно 3!