Девочки дайте совет ((((
Как мне сбросить лишний вес???
Диета, упражнения что надо делать ? 😔 До беременности было 55 кг а щас 62
Я до беременности 52 была. После родов 57. А потом весной как то 64 была. Была в шоке. Мы на гв. Поэтому начала кушать правильно. Не получилось. Потом начала соблюдать интервальное голодание. И зелейный чай с малиной всегда. Сейчас уже 55-56. Хочу еще похудеть на 2-3 кг.
И я была 45 😭😭😭 щас 56. Детьми не получается худеть в день два раза готовишь кушать. Сижу вместе с ними жру
Пить дневную норму воды, ограничить мучное, сладкое. Много двигаться, танцевать хоть по утрам 😀 диеты не надо держать. Просто старайтесь кушать меньше.
Держу диету,т.к.у сына диатез(исключила сладкое,мучное,майонез,жареное) и подключила йогу послеродовую по утрам...Худею понемногу 😊
Девочки, дочке почти 1.2, ребёнок стал неуправляемый. скажите, что за пиз🤬🤬🤬 происходит с моим ребёнком? Есть ли какой то кризис в этом возрасте? Рассказываю, что не так ор во все горло, не дали в мусорку залезть-ор, не дали выбежать на дорогу-ор и дальнейшее валяние на земле и истерика. Объясняю, что нельзя, но бестолку. Сегодня были на площадке, дочь хотела у мальчика немного постарше отобрать ведёрко, он не дал, я говорю, что это его ведёрко, она начинает толкать мальчика, за которого впосле...
Я уже совсем в отчаянии. Муж лечится уже полгода, а результата ноль. Наши врачи - это просто адский ад. Один говорит одно, другой другое. Кому верить вообще не понимаю.
Лечили эрозивный гастрит, вроде по болям в желудке полегчало. Теперь непонятно почему анализ на печеночные пробы не самый лучший (прямой билирубин завышен и щелочная фостфаза на верхнем уровне нормы). При этом, в начале лечения эти показатели были в норме.
Я всю беременность на нервах, по врачам с ним и больницам. Существует ли...

У кого там ещё нет новогоднего настроения?)
Начинайте скорее смотреть новогодние мультфильмы и сказки!
И если ёлку не нарядили,так скорее!
Полезайте за коробками с новогодними игрушками,да гирляндой на окна✨
Ведь атмосферу праздника мы создаём сами!
Очень хочу,чтобы каждый посмотрел этот мульфильм.
Один из лучших,что мы смотрели за последнее время.
Тёплый,добрый,смешной.
После просмотра остаются приятные ощущения.
Решили добавить его в копилку семейных фильмов.
С удовольствием пересм...
Рекомендую новогодний интенсив по похудению Вкусная стройность ссылка