Девушки, добрый день. Может у кого было такое? Вот с утра встаю и чувствую усталость сильную. Так,…
Девушки, добрый день. Может у кого было такое? Вот с утра встаю и чувствую усталость сильную. Так, что хочется сидеть, будто даже стоять тяжело. Настроение очень унылое. Прям иногда хочется просто всплакнуть. Никуда и ничего не хочется делать (хотя задач и дел много) Даже если остаюсь одна на какое-то время (без малыша), все тоже самое. Пью витамины (стараюсь не забывать), но изменений нет. Я человек склонный к хандре, но обычно, занимаясь уборкой или другими делами, как-то себя вытаскиваю из этого. А тут прям никак не собраться. К врачу идти не хочется, ну и кажется как-то глупо, если я скажу «что-то настроения нет ни на что». Какие-то анализы может сдать, или есть волшебные пилюли типа Грандаксина? В общем, у кого было, что делали?
Liliya·
Грандаксин настроение не повышает . Он убирает нервозность и тревожность (тахикардия, панич атаки и тд) . Если у вас этого нет, то и смысла их пить нет . Плюс они по рецепту, до врача все равно дойти придётся.
На Витамин д может сдать. Депрессии нет?
Liliya··
@ksusmir, я его пью больше месяца. Настроение га*вно😂, сон правда выровнялся, хороший, это да. Но просто так «для настроеньица», без назначения врача, его бы пить не стала.
Ксюша··
Мама сына (2 года)
мне на 2 месяца выписывали, по 2 в день. Не знаю, мне помог, реально что-то в голове переключилось.
Liliya··
у меня есть положительная динамика, ушла тревожность, было тревожное расстройство. Меня это, конечно, радует👍но на мое настроение они никак не влияют☹️да и вообще , не должны влиять 🤷♀️не наркотик же )))
Кстати, бодряк от витамина д (я пила в дозировке 5000), но щас не могу пить, голова болит на него 🤣
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
У вас такое давно?
Я вот сегодня себя с трудом соскребаю. Спать хочется жутко.
Я послушаю, может вам что дельное посоветуют.
Ксюша··
Мама сына (2 года)
Хороший вопрос, давно ли. Не знаю, но видимо какой-то пик сейчас)
Светлана·
Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
Это наверное нужно пережить,солнышка не хватает☀️☔серость угнетает(( вот и упадок сил такой. Бывает,но пройдет, может витамин Д попить?
Ксюша··
Мама сына (2 года)
Да, тоже про витамин Д подумала, вот сегодня начала)
Дарья Ро·
Мама сына (1 год)
Многие пишут, что надо сдать железо, именно развёрнутый анализ и по нему при дефиците начать принимать.
Ксюша··
Мама сына (2 года)
Вообще всегда железо у меня было на подъеме, даже в беременность. Но может и правда стоит проверить.
Анна ·
Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)
Железо, ферритин, гормоны щитовидной железны. Лучше к эндокринологу сходить, который точные анализы назначит вам.
Мария·
Мама дочки (2 года)
Я в таком же состоянии. Ещё и психую 🤪 Стала пить чай успокаивающий сбор. Стала спокойнее. Засыпаю нормально.
И я стала писать тетрадь практик.
Честно, не верила. Но так легко стало.
Потому что дела копятся. Из/за усталости, лени. Погода. Ничего не охота делать. Вообще.
А тетрадь мне помогла. Я выдохнула. Мне стало легче.
Потому что голову разгрузила. И теперь не хочется откладывать на потом все.
Я конечно не прыгаю от радости до потолка, но честно мне помогло.
Если что, читать тут) Кому интересно.
https://www.instagram.com/p/B59y-ZRgcHC/?igshid=1lwftl6emvvbh
Герда·
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
У меня такое было, ни чего не радовало, все вре я в депрессии была какой то, хотя повода не было, не сказала бы что уставшая была, пропила курс фенибута и все ок стало.
Ксюша··
Мама сына (2 года)
Это врач назначил? По рецепту?
Герда··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
продаются по рецепту, но я сама пропила. Одну пачку и мне хватило.