Нам сегодня 3 месяца🥳🥳🥳как же быстро летит время😲 помедленней я не успеваю насытиться моим малышом🙈🙈 Вес 7500гр, рост 61см😊😊😊 сказали придерживаться гипоаллергенной диеты. Исключить курицу,рыбу,сладкое и т п. Интересно есть кто держит? Можно только по сути говядину и то отварную, гречку, отварной картофель и печёные яблоки. И как так питаться то постоянно? Откуда брать витамины и омега-3 и т п?! Так и с ума сойти можно. Единственное что не давало сойти с ума,сидя с 2 детьми дома,это возможность вкусно есть😋 итак 2 месяца с коликами держала диету,не ела молочку,сырые овощи,фрукты, хлеб и т п. А теперь что делать?! И почему то заметила высыпает лицо лишь по утрам и проходит в течение дня,а с утра по новой. Может это вообще связано с обогревателем? Извиняюсь за длинное нытье🙈просто крик желудка🤣🤣
В вообще если послушать консультантов по ГВ, то можно кушать то от чего у вас нет расстройства желудка и кишечника. Я вот спасалась свежими чищенными огурцами и петрушкой. Если яблочки ели попробуйте чуть-чуть только без шкурки, хурму попробуйте, ещё говорят что банан можно.
Я с вами, мы тоже на диете. А так хочется сладкую шоколадочку. У нас тоже самое утром покрывается личико а в течении дня белеет. Нам только сладкое и молоко чистое запретили. Кефир, ряженку можно. Я вот компот варю и эти сухофрукты ем( это моя вкусняшка типа)
А я пью только чай либо зеленый чай от липтон((( уже приелось одно и тоже((( главное недавно съела сникерс и ничего не высыпало( я вообще сомневаюсь,что у нас диатез. Может это гормональное цветение?