Девочки, подскажите пожалуйста! Кто как разгружался? Какие разгрузочный дни проводили? У меня что-то вес скаканул прям, хотя много не кушаю, сладкое только утром, гуляю часто + аквагимнастика. Не понимаю откуда такие резкие скачки🤷♀️🤷♀️🤷♀️
@dnevalnii, так это нормально конечно))) я то думала неужели за последние пару месяцев
@irina111285 надеюсь. Просто бывают скачки за неделю около 1 кг
А сколько набрали и за какое время? Как я знаю после 6 месяцев идёт самый большой набор веса
У меня тоже скачки! Мне помогает считать ккал! Потомучто совсем себя ограничить не выходит
Честно, лень очень. Потому что готовлю всегда на двоих, но порции раза в 2 точно меньше
@supermasik что значит зашить рот🤦♀️ну да лучше выглядеть после роддов хорошо,чем думать отмалыше🤦♀️
@333999 сварила! А так всегда шиповник пью, и свежую малину заливаю кипятком, настаиваю и пью)
@dnevalnii шиповник тоже сууупер...а вот малина не знаю...знаю что её листья заваривают что бы ускорить родды🤷♀️
@333999 не, не листья, просто ягоды мороженым с водой получается и не много можно
1 кг. яблок 0.5 кг обезжиренного творога и 1 литр кефира. Это все на день. Другую еду есть нельзя. Такие дни можно делать раз в неделю.
Сладкое вообще исключить на всю беременность, все углеводы полностью, хлеб картошка самое страшное. Соленое исключала, и готовила себе либо отварное либо на пару. Фрукты только зелёные яблоки ну и мандарины, хурма виноград апельсины это лишние килограммы. Вообщем хотите после родов нормально выглядеть зашейте рот.
@dnevalnii совсем углеводы исключать нельзя, кетоны в моче появятся, а это вредно для ребенка. На низкоуглеводной диете мочу часто сдавать надо.
@maxanna7 про углеводы и что бывает если их исключить совсем я знаю, крупы кушаю обязательно
@dnevalnii, углеводы не обозначила что быстрые, вредные. Понятно что гречку макароны никто ни отменял, рис, и тд.
Быстрые углеводы это бутерброды к примеру, десерты, картошка. В интернете есть море информации о правильном полезном питании беременных которое полезнее общепринятого, и не портит тело.
Ограничьте соль. Точнее исключите или сведите к минимуму. Возможно просто жидкость задерживается
Соль присутствует только в готовых блюдах, которые готовлю на всех.
Ох, ну вы же не одна... с вами ребёнок. Надо просто питаться сбалансировано, нормальной пищей, и все. Не переедать, не есть гадость всякую ( чипсы, бургеры и тд) и все!
Я считаю никакие разгрузочные дни не нужны в Б.
Да я и так нормально вроде питаюсь, гадости эти я вообще в принципе не кушала и до беременности. Питаюсь только дома, тем что сама готовлю, если где-то, то сухофрукты и капучино.
То что не одна я понимаю, но пугает эта резкая прибавка

Всем большой привет!🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Такой прекрасный солнечный день🌞 хочется еще больше сдобрить приятными подарками, которые мы и приготовили с @karisha81 и @baya_ 🤗😍😘
Проведем своеобразную репетицию предстоящей зимней игры🎅🎅🎅 Многие зимой и весной обижались, что не могут принять участие в игре и выигрыше наших классных подарков, вот сейчас у ВСЕХ есть такая возможность🤗🤗🤗
Правила самые простые:
👌надо угадать то, что же мы хотим вам подарить и в комментарии к данному посту написать свои варианты🎁🎁🎁
👌на ко...

Девочки,как вы считаете,нормальный ли ответ бм?
Ситуация не моя,а моей родной сестры
Он ей платит 50 тыс в месяц,ребенку 6 месяцев,сестра с ребенком снимает квартиру за 40 тыс,денег особо не хватает,на работу выходит раз в неделю,берет хоть какую то подработку,у него же зп неофициально 300+,и две квартиры,оформленные на маму,которые он сдает.
С одной стороны 50 тыс это нормальные деньги,но с другой понимая какая ситуация и осознавая что моей сестре с сыном негде больше жить,он считает что это ее...
Представьте ситуацию:
у мужа в наследство осталась квартира, в браке мы ее продали и купили дом, недавно я узнала от юриста, что поскольку дом был куплен на деньги с наследства, он полностью принадлежит мужу, и если вдруг будет развод, всё полностью достанется ему
Я понимаю, что по сути это справедливо, с одной стороны, но с другой, мы уже 9 лет в браке, у нас ребенок, и мы планируем еще детей, и я как будто чувствую себя не в безопасности ((
Муж мстительный и я уверена, что при разводе никак ...
А как вы считаете, какими обязательными физическими навыками должны обладать ваши дети, например, к 1 классу?
Уметь плавать, кататься на коньках/роликах, велосипеде, может еще что-то?
Меня удивляет огромное количество взрослых людей на катках, которые не умеют кататься 🤔
Я умею всё из вышеперечисленного. И мое окружение тоже, поэтому для меня это как база. 🤷♀️
Upd: про взрослых на катке
Меня УДИВЛЯЕТ, потому что я не понимаю откуда они взялись сейчас все? И где все, те, кто умел кататься в шко...

Так, ну ладно, да будет вселенский срач 🤣🤣🤣уверена, что этот пост принесёт кучу негодования, тапок, обсуждения, но я хочу узнать как много у меня в пописчиках таких же мам как я да и в целом в этом приложении, а тема будет такой :
Каждый день я вижу посты на тему "как же я люблю своего ребёнка, улетаю, задыхаюсь от любви, да как же я раньше без тебя жила и тд" и вот не поверите, я уже семерых родила, НО у меня никогда не было таких чувств, как можно так любить, скажите? Именно деткй после года,...
Это за какое время месяц, два?