Никогда не думала что диета для меня окажется такой пыткой 😅 из-за узкого таза сказали соблюдать…

Через неделю уже в больницу уложат, и там после осмотра сказали скажут смогу ли я сама родить или КС, не знаю как они это определят 😅🤦‍♀️

https://www.instagram.com/p/BzYkBW-o46p/?igshid=1gu00ycymgnbm

спасибо 🖤

Каши последние дни делаю. То с рагу, то с разными вариантами куриной подливы. Сейчас тоже сделаю из грудки подливу, и с рисом

Сколько овощей и зелени не кушала не насыщаюсь я вот в чем проблема, до беременности легко могла отказаться от всего 😂😅

так вы крупы и бобовые введите в рацион. У меня рагу с фасолью, винегрет с фасолью, салат капустный с горохом и тд. Так вы потребляете необходимый комплекс витаминов, жиров, белков и углеводов. Масса супчиков как вариант. Фасолевый, чечевичный, борщ и тд. Я их предпочитаю на овощном бульоне, но вы также можете любое мясо использовать.

Внешне у меня узкий таз, не широкий по крайней мере. Но когда замеряют в жк или в роддоме всегда говорят хороший таз, и роды были легкие, 4 кг девочка родилась. У некоторых широкий таз внешне, но все равно узкий таз говорят.

@aysha91, в прогрессирующих роддомах или врач в консультации который не застрял в ретро акушерстве, уже не замеряют таз ,так как это не информативно 🤷‍♀️

🤷‍♀️ а что тогда информативно? Если будет крупный плод, он просто застрянет в узком тазу, будут доставать вакуумом, это какие угодно последствия, даже если и не крупный, у первородок с узким тазом бывают травмы и тд. Моя свекровь первого ребенка родила 3 кг, у нее узкий таз, с тех пор у нее седалищный нерв защемлен и еще какие-то проблемы с тазом и спиной.

Сказали если ребёнок больше 3 кг будет не смогу родить, пугают как могут 😅

чушь полная )