Я толстая? КГ, Формы, стройность, худоба, сантиметры талии и тд, сколько себя помню. столько считала…

Я толстая?

КГ, Формы, стройность, худоба, сантиметры талии и тд, сколько себя помню. столько считала себя «Толстой», на диетах не могла сидеть, но «турбо слим» на втором курсе института ела и надеялась на чудо, но чудо не происходило🤣 и да липолитики, таблетки для «худобы» и тд все пробовала🤪 в университетские годы я испробовала всё, и с проблемами с селезенкой, слабой ЖКТ я столкнулась сразу как родила первого малыша, за каждую беременность я набирала по 13-15 кг и они не спешили уходить, и конечно же принятие себя беременной или не принятие - это ещё не решённой для меня задача, тк Алина 70+ это всё та же Алина, но в каком-то другом состоянии.

После 1 родов я пошла другим путём, не таблетки, а сон, да сон, родимый, когда начала спать с 21:00 до 6:00, вес начал уходить, и еда я не фанат крайностей, так что я ем всё, у меня трёх разовое питание без перекусов, так же ежедневная активность, каждый вторник и четверг, я занимаюсь с тренером по пилатес, и о Боже! Я себе очень нравлюсь! Прям супер! Для мамы двоих малышей, я красотка и классная! Важно очень любить себя безусловно, для меня это высший пилотаж, сейчас я ценю себя за свои победы и Благодарю Бога за то что у меня есть🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻