yana13_13
Яна·Мама дочки-младенца
Девочки, кто деткам даёт вот такой витамин Д, нужно ли его совместно давать с витамином К2 или же вы просто его даёте?
Комментарии
К2 дается для лучшего усвоения высоких доз д3. Если вы даете профилактичесую дозировку этого витамина, то к2 не нужен
Нравится Ответить
Поняла, спасибо)) а то читаю, что витамин д хорошо усваивается с К2, чтоб не было камней в почках и не было проблем с кальцинированием сосудов. И подумала, что не так даю его
Нравится Ответить
@yana13_13 это в дозировках от 5000ме в день.
Для деток вашего возраста 800-1000ме усваивается и так без проблем.
Нравится Ответить
Д3 +К2 дают с 3 лет и то если есть недостаток в организме кальция