Мы были на ИВ, поэтому начали в 4 месяца. Начали с цв. капусты. В обед. Докорм смесью (или молоком) Пол-ложки, потом ложку на следующий день и вот так увеличивала неделю, потом брокколи также, потом тыкву, потом яблоко. Итого это уже было 5 месяцев дочке. Овощи я сдвинула на полдник, а в обед начала прикорм кашей также по половине ложки и увеличивать. И вот так ещё месяц разные каши вводила (не помню порядок). После каш уже был творог. И после ввода творога рацион был примерно таким. Завтрак - смесь, обед - кашка, полдник - овощное или фруктовое пюре, ужин - творожок. И перед сном и ночью смесь.