Девочки, вопрос про железо.
Низкий ферритин 10 и нормальный гемоглобин 122.
Пью сорбифер с вит С 2т в день.
У кого нибудь была такая ситуация? Смогли ферритин поднять?
Сил нет одни расстройства, воюю с ферритином с августа 2023 еще до беременности Ферритин 22,3; 24,8; 27.1; 30,1 9,0 😭
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Мама спрашивает, как быстро повысить ферритин, и делится удивлением, что ещё активна при низком уровне. Присоединяйтесь к обсуждению!
Автор ищет действенные препараты для повышения ферритина и железа при беременности. Читайте реальные советы и опыт других мам в обсуждении!
Яна·
Гемоглобин 140, ферритин 17 был. Подняла с помощью Gentle Iron от Solgar, брала на айхербе.
Тимка··
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
это скоько по месяцам и на сколько подняли?
Яна··
сейчас у меня ферритин 130, но это уже через месяца 4 приема железа. А до 70 подняла за 2 месяца
Тимка··
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
супер👍. Во время беременности вряд ли такое возможно, но я была бы рада и 50
Ами👩👧👦·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Фать у меня был 24 ферритин пила "Хелен плекс" он кофакторами с Айхерб ,железо надо с витаминами группы В принимать и не больше месяца.
Тимка··
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
Про хелен плекс узнала уже потом, после того как заказала. А витамины пью целый пакет
Вит Д
Омегу
Фемибион (там вроде есть витамины группы В)
Йодомарин
Вит С
Сорбифер.
Контроль в середине января.
Ами👩👧👦··
Мама двоих (2 года, 4 года)
офигеть ты 🤰оооо поздравляю 😍👏только щас заметила 😂
Тимка··
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
@sami2926 спасибо 😘
Сафи ·
В ожидании первенца
Gentle iron от фирмы солгар для поднятия ферритина принимала
Ами👩👧👦·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ферритин вообще очень медленно поднимается, после не перездавала но и изменений не почувствовала если честно
Larisa·
Мама дочки-младенца
У меня тоже такая ситуация. Только ферритин вообще 6.
Larisa··
Мама дочки-младенца
@mari75 да вроде нормально 🤷♀️я пару месяцев назад сдавала и только сейчас начала железо принимать. А так голова кружится частенько, упадок сил 🤷♀️от этого или нет не знаю. У меня ещё витамин д очень низкий. Но витамин д я пропила. А вы как?
.....··
Мама сына (1 год)
а гемоглабин какой у вас?
Larisa··
Мама дочки-младенца
нормальный вроде стал. 110 кажется