Девочки, как разгружаетесь? Вчера у папы было др, много соленного съела, сегодня отекла и очень тяжело🤪
Перспектива гречки меня как то совсем удручает...
@tanushka7688 да. Но можно и без него. Тупо суп с капустой, морковью, луком, томатом. Без картошки и зажарки, жидкий низкокалорийный
Боннский суп Вам подойдет👍
Кефир
Вода