Мне интересно услышать ваши истории послеродового восстановления 😊
Как и через сколько пришли в форму или в свой вес?
Как боролись с лишними +5,+10 кг?
Лучший комментарий
Комментарии
Мне кажется все настолько индивидуально, если вы не склонны к полноте, то быстро сбросите и без усилий. У меня такая генетика, что я набрала 20 кг) Исходный вес 53, пошла рожать 73, после родов через 3 мес 57, и еще через несколько мес 47😅И теперь не могу набрать вес, мы еще на гв, надеюсь после завершения вернусь в свой 53, а то сейчас мне очень некомфортно кожа до кости🤭
До беременности весила 50,пошла рожать с 67 кг, вернула свой вес 50-51 кг, но животик есть немного,кожа дряблая стала(
+17,5. Итоговый вес перед родами 72,5. Сейчас спустя 7 месяцев - 52 кг. Из роддома выписалась с весом 67. На 40 дней была 58. Через 2 месяца 53. Вес так и держится 52-53 кг. Сидела на жестокой диете, дочь атопик.
Шла рожать 62, вышла 57, сейчас спустя две недели 54. С сыном тоже шла 62 рожать, когда ему было 3 месяца я уже 47 весила
Вы ограничиваете себе в еде ? За 2 недели 3 кг результат💪🏻
@rakisheva015, нет, ем как обычно. Мне кажется наоборот много печенья и хлеба начала кушать 😕
Набрала 22 кг. Скинула 32 за пол года после родов. Ничего особо не делала. Первые 3 месяца придерживалась пп. Сейчас свернула гв и набрала обратно 3кг. Опять села на пп)))
Мой лишний вес уходит только после того, как я сворачиваю гв. Во время гв мне всегда хочется много-много есть
Я сегодня заметила что начинаю переедать ;(
Стопа нет, кушаю и кушаю ;(
Знаю что нельзя , но сама себе противоречу;(
@rakisheva015, В первые месяцы после рождения я все время хотела есть. Особенно мучное и сладкое. И как назло ведь нельзя увлекаться, а так хочется. Я за раз могла две пачки творожной массы Эмиль съесть и хотеть еще. Либо булочки, печенья, мне все таким вкусным казалось
Я начала востанавливать себя через 2 месяца. Когда поняла чтотвсе лактация не устаканится. Пп и спорт. К 4 месяцам сына все пришло в норму)