Мамочки малышей, а может и не совсем малышей. Глядите на что наткнулась в инсте. Участие бесплатное.…

Смотрела ее платные и бесплатные курсы, грамотная женщина, удалось наладить некоторые аспекты сна.

@bakumenko_yana @vikarazinkova да у меня в целом проблем то нет. Если только с дневным иногда. И то, я знаю объяснения плохим дневным снам. Ну раз такая грамотная тётенька, наверно надо попробовать глянуть.

Я записалась на марафон ,спасибо за информацию.

Я недавно проходила бесплатный курс. К сожалению ничего не изменилось. Советы хорошие, дельные. Но увы... Вижу проблему, но не могу её устранить. Еще и папа стал работать больше и чаще. Сын по нему скучает и вечером не хватает времени поиграть. Надо ложится спать... Засыпает дольше и хуже. Хотя улучшение есть. Сын перестал бегать перед сном и залазить на окно) вроде пытается заснуть)