Встаёт утром в 7.30 примерно (редко, но бывает и в 6.30, и в 8.00 может)

Завтрак - каша, фрукт. Иногда сырники

Обед - суп с мясом или овощи с

мясом

Дневной сон, если встал в 7-7.30, то около 12.30, спит 1,5-2 часа, если позже встал то в 13-13.30

Полдник - творог/биолакт, фруктовое пюре, печенье

Ужин - каша/макароны с мясом/рыбой

Перед сном смесь, засыпает в 21.00, бывает в 21.30, если спал долго дневной сон. И наоборот, если мало поспал днём, то спит уже в 20-20.30

Утром часов с 4 до 6 может проснуться покушать смесь)

7.00 подъем

7.30-8.00 завтрак (каша, омлет, запеканка, ленивые вареники и т.д. + фрукт)

11.00-11.30 обед (суп, мясо, овощи и т.д.)

12.00-14.00 сон

14.30 полдник (творог, фрукты, фруктовое пюре, творожная запеканка, кефир, печенье, блины и т.д.)

17.00-17.30 ужин (рыба, овощи, крупы)

19.30-20.00 сон. Перед сном каша из бутылки

Подъем 6:00

1 сон 9:00

2 сон 13:00

Отбой 18:00

Завтрак - каша с фрукт.пюре

Обед - овощи с мясом

Полдник- фрукт.пюре

Ужин -каша.

До 1,4-1,5 так было. Потом отказался от 1ого сна и перестал есть каши.

Завтрак каша/творог/омлет/блинчики/сыр/иногда хлеб с маслом

Обед суп

Ужин овощи и мясо,либо лапша и мясо

Перед сном биолакт!Но кушает сейчас плохо,зубы

Про режим сна и игр!

До болезни в 8-8,30 вставала,в 11-12 сон,минут 40,второй сон в 16-16,30 примерно!

Ночь в 21,30-22!

Но сейчас болеет,и вообще беда с режимом🤦🏼‍♀️

Завтрак каша, обед овощи с мясом или суп, полдник творог, кефир, фрукты, ужин из того что едим сами (картошка с котлетой, каша, макароны например) грудь на ночь только и ночью. Днём сам отказался. Спим 2 раза в 11 и в 16.