
Hey, Moms!👋
Кто разбирается в калькуляторах калорий, подскажите, пожалуйста!
У меня приложение ХиКи🍎 Мне нужно ввести кофе натуральный в турке. Как вводить вес? Кофе сухой молотый взвешиваю или уже готовый напиток взвесить порцию?
И еще нужно приложение которое считает количество сахара, не могу найти, везде только ГИ и ГН, а мне нужно посчитать в граммах весь сахар (в т.ч. фруктозу) за день.

Да, я чёрный кофе не считаю. Растворимый наверно надо, и тем более кофе 3 в 1.
Я пользуюсь FatSecret. По идее, если вы не съедаете гущу, то кофе не надо считать (вот молоко и сахар надо вбить)
Получается если я не добавляю кроме кофе ничего, то вообще не отмечать?
А в ваше приложениие FatSecret умеет сахар отдельно считать?
Почитала меню садика. Ладно чай с сахаром, кефир с сахаром. Но кофейный напиток. Зачем детям кофе от года до 3-х лет? И просто очень дохрена мучного. Как то маловато по мне овощей. Брокколи вообще в меню нет.
PS: девочки спасибо, я поняла про кофе♥️. Не поняла только почему брокколи, который стоит как кабачок и как цветная капуста тут для многих является деликатесом. Помидоры с огурцами по моему стоят зимой дороже чем броколли. По мне так это обычный овощ и никакой экзотики там нет.
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное.
У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?


Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Всё таки не могу пить кофе без сахара, не могу.
Чем заменить? Какой сахзам лучше?

Доброго бодрого утречка!!! Давайте по утреннему кофе проведем опрос) много ли нас кто пьет кофе без сахара?)) как говорит моя подруга, кто пьет кофе без сахара в аду мешают котлы)) чай думаю все же многие не мешают с сахаром)