Help! Усталoсть просто капец :(
постоянно хочется спать, аж не могу. Муж уже до работы забирает малышку чтобы я могла поспать, но всё равно не хватает 🙈.
Летом было всё не так страшно. Наверное пора уже что-то принимать а то я скоро свихнусь. Хожу по дому как зомби, ничего не могу сделать, тупа лежу пока доча позволяет. Дома бардак а скоро праздники. Что делать? 😫 Думаю железа в крови не хватает, или что-то еще..
Лучший комментарий
Комментарии
Проверить щитовидку и дефицит витаминов. Может быть нехватка витаминов Д, В, железа, или проблемы со щитовидкой или повышенный сахар.
Я уже неделю пью магнезиум. Вроде как легче стало, пободрее. К врачу пока не ходила, ее на гв можно пить. Уже неделю без головных болей и мигрени
Я недавно писала подобный пост, сходила сдала кровь, нехватка витамина Д, теперь пью его, конечно нужно время что бы наладить состояние. Сходите и вы к доктору здайте кровь вам точно скажут что у вас не хватает.
@olesya1604 да к хаусарцту, правда 30€ стоит кровь на витамин д проверить.
@olesya1604 пожалуйста, мне девочки тоже помогли очень своими советами, надеюсь и вас все наладится💐
Железо да надо. Советую от salus там есть как сироп и как дражже.
Ну и что то делать со сном ребенка раз не высыпаетесь
Мой рецепт (то, что помогает мне): натуральный свежемолотый кофе ежедневно +витамины (В6, магнезиум). Также на Амазоне есть всякие бодрящие препараты. В составе L - тианин или гуарана или экстракт зелёного чая, и так далее.
@milka_24 😱 бардак лет на 15 😂😂 нееет всё иду убираться
@mama.alya, удачи! 😂😂😂 у меня в какой-то момент начал глаз дергаться от бардака 😂😂😂 но я поняла, что надо просто смириться и ждать взросления детей 😂😂😂 потому что уборка дома с маленькими детьми - это как чистить снег в снегопад 😭😂😂😂 я так мужу и сказала: если хочешь идеальный порядок, подожди лет 16! Дети уедут и в доме будет все так, как ты оставил!!! Для него это хорошо, а мне заплакать захотелось 😭😂😂 я убираюсь вечером, пока дети купаются 😂😂😂 но даже утром уже не всегда чисто, т к пока я себя с кровати соскребу дети уже везде успели поиграть 😭😂😂😂
@milka_24 🙈 от как. тоже частенько глаз дергается, особенно перед тем как гости едут 😂
а муж бардака не видит, пропылесосит и говорит всё чисто 🤣
Ооо, добро пожаловать в клуб зомби !🧟♀️😂😂 кофе внутривенно литрами - это наше всё 😂😂👍🏻😂 спать всегда, когда спит ребёнок!!!! Только так можно выжить 🤷♀️😭
если бы ребёнок ещё спал бы как положено днём 😅🤣🙈 да... кофе кофе кофе
Зовите помощь в виде родственников! Спите всегда когда малышка спит иначе начнёте просто отключаться. Я вот последнюю неделю до отпуска мужа держусь, стало снова сложно из-за того что дочка перешла на один сон
@mama.alya, так вообще шикарно! Не у каждой девочки здесь такая возможность есть. Мои родители в 1500 км от нас, свекровка в 300 км
@adaktilou, такая же фигня 🤷🏻♀️хочу, но не всегда могу. А муж говорит «ну, значит не сильно и спать хочется» 🤦🏻♀️
Железо и витамин д попробуйте проверить ( из личного опыта)
Может вы ещё раз беременные? Когда я беременная спать невыносимо хочу
Я недавно писала подобный пост, сходила сдала кровь, нехватка витамина Д, теперь пью его, конечно нужно время что бы наладить состояние. Сходите и вы к доктору здайте кровь вам точно скажут что у вас не хватает.