Девочки, тренажёр роликовый для пресса? Будет ли результат?)))
Комментарии
Да я на потом) живот уже ушёл, просто к лету хочу прям пресс)))
@evgenochka, тогда хороший вариант , но для силачей
@dianavesker, да вроде норм, ну конечно сразу много раз не получится, но я думала ни одного не смогу, смогла, но пока не буду, позже начну
Мне сложно на таком заниматься
Поэтому быстро начал валяться. Проще пресс покачать ей-богу
Очень сложно делать( я занимаюсь в зале уже давно и больше 5 раз сделать не могу(((( хотя планку могу простоять минут 5
Сейчас точно не надо. Слишком мало времени прошло после родов. Диастаза точно нет?
Ну результат будет виден, если процент жира будет минимальный. А так - хорошая штука, но это гораздо тяжелее, чем кажется на первый взгляд. Уже пробовали?
Попробовала несколько раз, помню давно пробовала, вообще не получалось. Сейчас вроде норм)
Две недели после родов? Вы чего?🙈