Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Даша Кудасова
Даша Кудасова
Мама дочки-младенца

Все, мое терпение на исходе. Девчонки, помогайте. Кто сталкивался, кто исправил такое же положение? Затянулся регресс…

Все, мое терпение на исходе. Девчонки, помогайте. Кто сталкивался, кто исправил такое же положение? Затянулся регресс сна у дочки. До пяти месяцев спала с 9 вечера до 7 утра без пробуждений и кормлений. Мы на ив. Потом она стала просыпаться через 2 часа после укладывания на ночной сон. Время бодрствования и нормы сна изучены нами вдоль и поперек. Днем спит как положено, укладывается легко, а на ночь уложить-ни в какую. Укладываем в 21:00, просыпается в 22:30-23:00, кормим и она тусит до 00:30-01:00. Как-то раз даже до 02:00 ночи! Не плачет, играет. С такими поздними укладываниями стало сдвигаться время пробуждения. Я стала будить как раньше в 7 утра, но она днём пытается доспать все, что недополучила ночью. Бужу с дневных снов-вечер превращается в сплошное нытье. Уложили один раз в 23:00, она в 03:00 проснулась и играла.

Замкнутый круг какой-то ((((

6

Комментарии

marina_mama_bogdana

марина

Мама сына-младенца

Режим налаживайте. Пересып у ней скорее всего. Днем сколько по времени спит ?

ladyku

Даша Кудасова

Мама дочки-младенца

Спит 3 сна, вобщем 4 часа получается. Кладу, только когда вижу, что хочет, как правило, это чаще всего в одно и то же время.

anosovakristina

Кристина

Мама дочки-младенца

У нас такая же проблема была. Тяните и играйте до часов 22:00 или 22:30. Потом укладывайте. Привыкнет к этому режиму. И все. Мне только так удалось исправить ситуацию

ladyku

Даша Кудасова

Мама дочки-младенца

Как и писала выше, она тогда в три часа ночи просыпается. Это ещё хуже. После этих просыпаний в ночи, она стала утром спать долго, а это для нас не есть хорошо

anosovakristina

Кристина

Мама дочки-младенца

тогда не давать днем много спать.

anosovakristina

Кристина

Мама дочки-младенца

мы спим с 23:00 до 9:00. Потом с 13:00 до 14:00 и потом 17:00 до 19:00. Но если она допустим уснет в 21:00 или 22:00,то все будем сидеть до 2 часов ночи

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Почему ребёнок просыпается ночью?

После ночного укладывания сын всегда просыпается через 40 минут или просыпается каждые 20-30 минут еще раза 3, иногда 4 после того как уложила его на ночь. Почему так происходит? У кого так? Можно ли что-то с этим сделать? Соблюдаем режим, у нас 3 дневных сна.