Девочки, кто какой диеты придерживается/лся на ГВ? Мнение врачей разнятся, кто-то говорит можно всё!…

Первый месяц придерживалась строгой диеты,а потом начала потихоньку вводить

Первых два,потом исключила молочку. А все остальное ела

Просто здоровую пищу кушайте и отслеживайте на ребёнке что как)

Только первый месяц аккуратно, потом как обычно😂

Первый месяц не ела вообще сладкого и молочного, бобовые, ну и красные овощи , цитрусы . В два месяца начала по чуть чуть уже есть . Сейчас ем все , единственное на сладкое ребёнка сыпит и все .

С первой на диете сидела долго, со второй ем все почти сразу, смотрю за рекцией конечно. Колоссальной разницы не заметила🤷🏻‍♀️

Молочку, она очень пучит и ребенку не нужна.

Я ем что хочу и смотрю реакцию, тьфу тьфу

Все ем, вводила постепенно продукты и смотрела на что сыпет. Сыпало на сладкое, сейчас уже нет. На цитрусы тоже сыпало, сейчас тоже все норм

Никакой диеты не придерживаюсь. Исхожу из того, что нужно смотреть за реакцией ребёнка и корректировать рацион только если требуется.