Вопрос про витамины❗️
Ребенок отказался от груди сам и теперь только "взрослая" пища. Какие витамины можно в нашем возрасте? Мультивитамины или омега+еще что-то? Какие Вы своим деткам нашего возраста даете витамины?
Сейчас даем витамин Д.
Спасибо за ответы 💐
Комментарии
@vishenka1991 я пока изучаю этот вопрос. Заказываю сама витамины себе с Айхерб, спасибо. 💐
Могу предложить для вашего возраста омегу с айхерб, есть витаминный комплекс в жидкой форме. Обращайтесь, помогу с выбором.
Выкупаю айхерб без комиссии, учитывая скидки. Присоединяйтесь ссылка
Вит д, омегу, еще есть вит с и Мультивитамины в жидкой форме для вашого возраста.
Могу помочь с выбором и покупкой качественных витаминов с iherb.
Выкупаю каждый день, без комиссии со всеми возможными скидками)
В группе даю много полезной информации и касательно анализов, и витаминов/элементов. С нами интересно, познавательно и экономно)
В сообществе уже больше 1900 чел 💪
Присоединяйтесь ссылка
Или пишите в вайбер 0937748668, сброшу приглашение
Витамин д назначают всем, потому что в зимнее время солнца мало. Остальные витамины - если ребенок ест все,то и не надо. Молочка не ест - ок, сыр твердый? Масло сливочное, подсолнечное? Каши,мясо,рыбу , фрукты,овощи? Столько всего. Имхо, если все ест,то не надо витамины,я вот молочка с детства не переношу, но сыр твердый люблю))
Вот я тоже не ем молочку, кроме твердого сыра и сын так же. Все остальное ест. 🤗
@nastasya_ua я в детстве отказалась от молока, ещё "обманывали", какао типа. От творога изжога, во время беременности тошнило от него только)) а мне мозг весь выедали,надо есть, мол кальций и все такое
Витамины нужно принимать на основе анализов и назначения врача
@nastasya_ua ну вот задумайтесь по поводу квалификации вашего врача) иногда переизбыток витаминов может быть хуже чем их недостача...
@nastasya_ua а витамин Д, к сожалению, сейчас всем подряд назначают без анализа🤷♀️
зачем? 😳 овощи, фрукты, крупы, белковые продукты вполне восполняют необходимое.
Молочку не ест. А все остальное с удовольствием. Вот думаю может что-то нужно вместо нее.
@nastasya_ua, в молочке ничего особенного нет 🤷🏻♀️ кальций можно добывать из рыбы, кунжутного масла, твердых сыров, капусты и зелени