Farya
efarya
Farya ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Дд! Какой режим дня у вас в год? У нас последние 3 недели непонятно что творится вообще, засыпает час-полтора-два, днём то 2 сна, то 1, от второго оказывается иногда. Ночной сон 8-9 часов, иногда ночью просыпается и укладывается обратно час-два. Думаю, надо скорректировать режим, может тогда в норму придёт сон..

13.12.2019

Комментарии

kapustina
НаталиК·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Сын на 1 сон перешёл в 1.3, но проблемы с 11 месяцев начались. Суть была в том, что к 1 сну утомлялся за 3 часа, а на второй и ночной долго уходил. Когда за ночь стал спать 8 часов всего, то перевела на 1 сон. Подъем в 8, завтрак, поиграть и гулять, в 12:30 обед и спать, потом 6 часов бодрствования и отбой. Все наладилось.

13.12.2019 Нравится Ответить
efarya
Farya ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Попробую на такой режим перевести

13.12.2019 Нравится Ответить
annie2310
Aнна·Мама дочки (6 лет)

9:30-10:00подъем

10:30 завтрак

14:00-полдник

14:30- 16:30(17:00) дневной сон

Потом обед

В 20:00 ужин

В 21:30-спать

13.12.2019 Нравится Ответить
pantera0606
Анютка·Мама троих детей

Я думала у нас обед поздно в 15....

13.12.2019 Нравится Ответить
annie2310
Aнна·Мама дочки (6 лет)

@pantera0606, на нас не смотрите , у нас да поздний обед , буду щас стараться менять

Просто мы просыпаемся поздно , и она перед дневным сном не особо ещё хочет кушать

13.12.2019 Нравится Ответить
pantera0606
Анютка·Мама троих детей

@annie2310, ну если честно, у меня старшая сейчас начала так есть суп, тоже какая-то беда, тяжело спать уложить пораньше...

13.12.2019 Нравится Ответить
bodroshaa
Александра ·Мама дочки (6 лет)

В 8.30 - 9.30 - подьем

10 завтрак

12 перекус пюре

13 - 15 сон

15.30 обед

18.00 полдник

20.00 ужин

20.30-21.00 - ночной сон

13.12.2019 Нравится Ответить
bodroshaa
Александра ·Мама дочки (6 лет)

@pantera0606 у нас изначально было со сном четко по времени , когда два было ( в 12 до 13 и с 16 до 17) , попробуйте первый сон сместить на час

13.12.2019 Нравится Ответить
efarya
Farya ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@bodroshaa, а ночной сон норм? Не беспокойный?

13.12.2019 Нравится Ответить
bodroshaa
Александра ·Мама дочки (6 лет)

@efarya нет , просыпается один раз ( полусонная ) покушать в 3 - 4 и дальше спать

Беспокойная , когда зубы лезут , но тогда я ее беру спать с нами и все хорошо

13.12.2019 Нравится Ответить
pantera0606
Анютка·Мама троих детей

Дочь в год перешла на один сон днём, вот тоже думаю переводить на один может... Так что послушаю

13.12.2019 Нравится Ответить
nushik_nushik
Анна·Мама сына (6 лет)

Сдвинулся подъем и, соответственно, укладывание в ночь. 2 дневных сна, в среднем по часу, максимум полтора

13.12.2019 Нравится Ответить
pantera0606
Анютка·Мама троих детей

Может зубы? У сына тоже сбои...

13.12.2019 Нравится Ответить
efarya
Farya ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Возможно, а может и вб пора удлинить 🤷‍♀️

13.12.2019 Нравится Ответить
pantera0606
Анютка·Мама троих детей

@efarya, я вот думаю, что всё вместе. У нас тоже второй сон стал пропускать часто, но при этом и спит плохо. У меня сегодня ночью прям праздник был, сын в кровати спал... А то больше недели в коляске с постоянным подкачиванием

13.12.2019 Нравится Ответить