Вай у меня с утра такое состояние, давление низкое, когда пытаюсь по дому что-то сделать у меня…

Вай у меня с утра такое состояние, давление низкое, когда пытаюсь по дому что-то сделать у меня голова,руки плечи даже глаза немеют, когда через силу иду темнота оптом стаю пытаясь не упасть. Что мне делать?😩😩😧😷